{CVIČENÍ} Celé tělo

1. července 2013 v 11:11 | Nikola Mills |  Cvičení
Připravila jsem si pro vás článek, kde vám přidám několik menších cvičení, které můžete kdykoliv a kdekoliv praktikovat.

Zadek


Spodní bříško
Zadek,bříško,nohy
Nohy
Zadek
Ruce
Nohy
Břišní svaly
Cvičení na bříško od samotných modelek Victoria's Secret
Nohy,ruce,bříško
Stehna,zadek

JAK SE MAJÍ "SQUATS" SPRÁVNĚ DĚLAT?

zdroj tumblr.com




 


Komentáře

1 n-navody n-navody | 1. července 2013 v 12:11 | Reagovat

Máš pekný blog.

2 littlenarwhal littlenarwhal | Web | 1. července 2013 v 13:59 | Reagovat

určite niečo z toho vyskúšam :)x

3 Britneypopstar Britneypopstar | Web | 1. července 2013 v 15:15 | Reagovat

To určitě někdy zkusím! ;)

4 Supultura Supultura | Web | 1. července 2013 v 19:45 | Reagovat

Zkusím ale nevydržím :D

5 briny briny | E-mail | Web | 2. července 2013 v 13:42 | Reagovat

Hezké :)))

6 zofiekockova1 zofiekockova1 | E-mail | 3. července 2013 v 9:15 | Reagovat

Máš to tu krásné !Tenhle blog se stane mojí inspirací ,krása:)

7 Olinka Lilinka Olinka Lilinka | Web | 5. července 2013 v 10:10 | Reagovat

Fajn. Mám 68rokov, ale určite sa mi niektoré cviky zídu.

8 Luwasa Luwasa | E-mail | Web | 9. července 2013 v 20:11 | Reagovat

Zajímavé, určitě zkusím! ;-) :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.